飞书是Lark面向海外市场运营的品牌名称。
飞书多维表格对应的英文产品名称为Lark Base
如果您正在为您的海外扩展或出海业务寻找合适的解决方案，或对飞书产品有任何问题，欢迎您随时随地与飞书联系和咨询！ 您是否正在进行远程工作？是的。
您是在家工作吗？是的。
长期的远程工作使你感到压力积累吗？可能是的。
随着地球环境瞬息万变，远程工作已经成为全球共同考虑的主题。关于如何有效地实践这种工作方式，并无特别严格的规定。但，如果我们不好好管理自己，可能要度过困难的几个月。
根据buffer的“远程工作状态（The State of Remote Work）”调查，20%的労动者将“孤独感”列为远程工作的最大问题。也许有人对省下的上下班时间感到喜悦，但也有人怀念办公室的舒适环境、有趣的同事、每早在办公室飘荡的咖啡香，以及那种积极的氛围。
Lark非常理解您的感受。受到新冠疫情的影响，远程工作可能还要持续一段时间。因此，我们将在这里为您提供一些维持动力和团队间联系，愉快工作的小贴士。
让我们从内心提升工作热情吧
按照计划进行工作
在引入远程工作后，你是否觉得工作和私人生活的界限变得模糊了？即使你总是在起床后进行工作，但是通过设定工作方式的规则，你能够更有节奏地推进工作。不要在会议开始前5分钟匆忙坐在电脑前，而是早早起床洗个澡，泡杯咖啡或茶，穿上你喜欢的衣服。这样就能将你的心态调整到工作模式。另外，请尽量设定休息时间。要保持“工作生活平衡”，不仅仅要“工作”，也要适当地安排“生活”的时间。在Lark中，你可以在日历工具上设置自己的工作时间，这样就能了解其他团队成员的在线/离线时间。
提高任务处理效率的技巧
在个人独自的环境中，有时会发现很难保持动力。本来心里明明觉得应该要马上开始工作，但就是从床上爬不起来。还想再睡五分钟……有这种情况的朋友们，你们在吗？因此，这次将向大家介绍一些提高生产力的方法。
番茄工作法是一种将工作时间和休息时间混合的时间管理方法。在这个技巧中，工作时间被设定为20分钟，然后休息5分钟。重复这个过程3次后，接着舒缓地休息30分钟。通过这种方式，可以将一天划分为易于管理的几个部分，最大限度地利用工作时间，从而提高动力。当然，在集中力上佳的时候，可以选择继续工作，但是无法集中的时候，就不要勉强，适当休息一下。
批处理技巧是一种不同时处理多种任务，而是将类似的任务分组，以维持思考流的任务管理方法。但是，如果一个人需要承担多种角色，就应该灵活运用这些技巧来推进任务。
请务必试一试这里介绍的技巧，寻找到适合自己的方式，以积极的态度投入到业务中，保持高昂的动力！ 立即体验飞书智能会议系统，让会议更智能、信息同步更精准高效 →
（把手机放在另一间房间也是有效的哦！）
继续行动
你不必做HIIT（高强度间歇训练），但是简单的拉伸和做几次俯卧撑能够大大提高你的积极性。轻轻地活动一下能够产生一种让人感到幸福的荷尔蒙——内啡肽。即使在会议中也不用担心，只需确认相机已关闭，然后可以自如的做深蹲。
珍惜与家人相处的时间远程工作的好处无疑是能够增加与家人相处的时间。工作的原因经常迫使我们放弃与家人的团聚。不规律的工作日程，紧急的截止日期和工作疲劳感都会影响我们与家人的互动。现在正是与家人交流、进行沟通的绝佳机会。一起享用家庭烹饪，或者与家人一起玩桌游，尽情享受家庭时光。在周围传播积极情绪个人锻炼当然是好的，但是拥有一起锻炼的伙伴可以进一步保持你的积极性。你可以在当地的健身房或者健身中心寻找由他们主办的在线培训课程并参加。确定一个适合你和伙伴们一起参加的时间，并添加到日历中。公司也可以开放员工参与的健身课程等非工作活动。Lark的视频通话功能最大可容纳100人同时参与，所以非常适合大家一起运动。工作伙伴我们习惯于在有同事陪伴的环境中工作。周围有人的存在会提高我们的工作积极性。因为我们是社会性的生物，即使在家中工作，我们仍然有与他人进行沟通的需要。你可以给关系好的同事打电话聊天。然而，由于每个人都有自己的事情，不能总是去打扰别人。相反，你可以找到那些工作方式与你相似，定期在线的同事聊天。有人可以轻松交谈，就算是遇到瓶颈，心情也会变得明亮。Lark的视频通话功能没有时间限制，所以你可以于自由地聊天。分享愉快的心情我们还没有完全理解远程工作对我们自己产生的影响。即使我们身处远方，但是能够得到他人的鼓励和工作的顺利进行，会使我们的一天充满活力。因此，让我们给经常感谢的同事发送小礼物。无需昂贵的物品，重要的是这份心意。即使我们不在同一个办公室，为了维持团队整体的士气，让我们大家互相照顾吧。 多维表格已AI升级，复杂表格功能AI一键实现，立即了解 →
永远保持积极的心态
积极的思想会吸引积极的事件。一切都取决于你的思考方式。
通过采用可以产生高效率的常规和工作方式，让我们保持动力。和家人开心地开玩笑，或者在休息时间做简单的伸展运动也是很好的。当你感到积极的情绪时，庆祝他人的成功，休息时间进行聊天，或者使用视频呼叫一起锻炼，让每个人都能愉快地度过一天，和别人共享微笑和快乐。
如果保持积极的思维方式，即使在新冠疫情带来的这种困难情况下，你也能够妥善应对。Lark可以通过无缝的团队合作、全功能一体化平台提高生产力、和无时间限制的同事视频通话保持动力等方式，强力支持远程办公。
Lark是免费的。立即注册，提升你的远程办公水平。点击这里进行注册。
